Létezik kiegyensúlyozott élet, önmegvalósító munka, belső harmónia.
Változókor, valóban a vég lenne? Vagy valami újnak a kezdete? Ha a klimaxról beszélünk, általában a nőkre gondolunk, pedig a férfiak is ugyan úgy megélik a változást az idő múlásával. Férfi ÉN Nem szeretik, vagy nem merik a férfiak kimondani, hogy ők is megélik a változókort az andropauzát. Lassan, de kezdünk róla beszélni, hiszen ezzel …
Mi a kiégés? A kiégés röviden nagyfokú teljesítménykényszert jelent. Burnout-al sokan küzdenek a mai felgyorsult világunkban, mert az emberekben kialakult a megfelelési kényszer, és ebből adódóan a teljesítménykényszer is, amiknek velejárója a stressz. Hajtanak valamiért, miközben észre sem veszik, hogy elmegy mellettük az élet, hogy lassan de biztosan tönkre mennek ebben a túlterhelt életben, melyet …
Krízis hatása után kezdtük úgy érezni, hogy végre visszakaphatjuk régi életünket. Most azonban a világon megannyian rettegnek, hogy vajon mi fog történni és milyen hatással lesz életükre az ukrán-orosz konfliktus. Néha vannak olyan kihívások az életben, amelyek meghaladják a képességeinket. Megfigyelhető, hogy egyesek nagyobb valószínűséggel birkóznak meg ugyanazokkal a helyzetekkel, problémákkal, míg mások egy fájdalmas …