Önismeret? Miért is lenne fontos önmagunk ismerete? Miért is lenne fontos, hogy úgy kezdjünk bele egy kapcsolatba, hogy ismerjük -e közben magunkat? Hogyan tudjuk e nélkül megtalálni a számunkra ideális párt? Ilyen és ehhez és hasonló kérdéseket lehetne feltenni.
Létezik vagy csak misztérium a „ Nagy Ő” ?
A párunk, vagy ahogyan sokan fogalmaznak a másik felünk megtalálása, a kapcsolat fenntartása, a mindennapi életünkben a társadalom felé való megfelelés, miközben önmagunkat akarjuk megvalósítani, mert azt hisszük, hogy most jött el az ideje. Mindeközben pedig a tökéletes pár keressük, úgy hogy saját magunkkal, saját értékeinkkel sem vagyunk tisztában.
Mintákat hozunk akár gyermekkorunkból, akár régebbi kapcsolatunkból is, és van egy a social médiából hozott tökéletes párnak gondolt eszme. Éppen ezért van, hogy nehezen találunk párt magunknak, és érezzük azt, hogy a társkeresés számunka lehetetlen küldetés. Pedig, ha tisztában vagyunk önmagukkal, képességeinkkel, nem alkuszunk meg számunkra oly sokszor megalázó kapcsolatokkal.
Sok esetben nem zártuk még le, nem gyászoltuk meg az elmúlt kapcsolatokat, nem értettük meg a lezajlott folyamatokat és nem vontuk le konzekvenciákat, az elkövetett hibákból. Nem adtunk időt magunknak, hogy megéljük a gyász folyamatát. Csak egyből egy másik kapcsolatba léptünk be, annak elve alapján, hogy kutya harapást szőrével. Azt gondoljuk, hogy szégyen, ha mi egyedül vagyunk, hiszen a körülöttünk lévő emberek kapcsolatban vannak, miközben a társadalom kirekesztettje leszünk. Pedig az egyedüllét lehetőség arra, hogy magunkra figyeljünk, fejlődni tudjunk, megismerjük önmagunkat. Felszínre törhetnek gyermekkori traumák, minták, amelyeket folyamatosan hozunk kapcsolatról kapcsolatba.
Ideje feltárni a „Nagy ő” körüli rejtelmet, minek létezése inkább egy látomáshoz hasonlít. Hiszen nem volt és nem is lesz olyan kapcsolat, amiért ne kellene dolgozni, hanem magától tökéletes, mint a „Nagy Ő”. Ha ettől a mítosztól el tudunk vonatkoztatni és kellő mennyiségű munkát, energiát fektetünk kapcsolatunkba, Ugyanakkor kellő mennyiségű befektetett idővel, formálhatunk magunknak egy boldog kiegyensúlyozott kapcsolatot, anélkül, hogy elvárnák, a másik fél legyen a „Nagy Ő”
A párkapcsolat alappillérei
Ez a három olyan összetevő, ami adja az élet sava-borsát egy kapcsolatnak, olyan, mint a borsó és héja. Egyik sincs a másik nélkül.
Elköteleződés
hogy, MI vagyunk, hogy Mi együtt vagyunk, Te és én, Mi egy pár vagyunk. És ezt kifelé a világ felé és kommunikáljuk.
Intimitás
amikor meg tudsz nyílni a másiknak, minden érzésedet, gondolatodat meg mered és tudod osztani a másikkal. A megnyílásunkkal együtt elfogadjuk önmagunkat is, látjuk magunkat kívülről.
Szenvedély
a szexualitás milyensége a kapcsolatban. Hogy hogyan tudjátok közös szexuális vágyaitokat megélni közösen. Mennyire tudtok erről kommunikálni tabuk nélkül.
Pszichológusként azt gondolom, kellő önismeret kell ahhoz, hogy lehetőséged tudjon nyílni arra, hogy mélyen meg tud élni a mély szeretetet, törődést, és a szenvedély minden formáját. És jó esély van arra, hogy egy boldog szeretetteljes párkapcsolatban élj, olyanban, amire mindig is vágytál a „Nagy Ő” címszó alatt.
