Távkapcsolat, játszadoztam a szóval. A táv szó jelentése: két pont közötti távolság hossza. Kapcsolat: oda-vissza hatás, amelyet résztvevők fejtenek ki egymás felé. A szó első részének egy negatív kicsengése lehet akár, ha a kapcsolatra gondolunk. Hiszen a szerettünk mellett akarunk mindig lenni.
Napjainkban szinte a mindennapi találkozások, az ölelések, a forró csókok, az otthon melege, ahol párunk vár minket megváltozott és felváltotta az interneten megélt intimitás, a videochat, videós és emoji ölelések és puszik. Az elmúlt időszakokban számos krízishelyzetet éltünk már meg, ami kihatással volt a párkapcsolatunkra is. Hiszen ha visszagondolunk volt idő, amikor nem tudtunk találkozni, és minden érzésünket egy kamerán próbáltuk átadni a másiknak, hogy érezze érzéseink még abban a nehéz helyzetben is változatlanok.
Mire is taníthat meg minket a távkapcsolat?
A dolgok számos többségével, eldöntjük a szó meghallása után, hogy ez normális vagy a nem normális fiókba kerül. Ezért az, hogy párkapcsolat csak a normális fiókból kihúzható szavak jellemzőek rá, mint a közös, vagy együtt. Értem ez alatt, hogy közösen töltitek a délutánokat, éjszakákat hogy együtt mentek el bevásárolni munka után, így megismerve egymás szokásait. A távkapcsolat ebből a szempontból mondható, hogy a nem normális fiókban landol. Hiszen az nehézségekkel teli, miközben nem látjuk, hogy mennyi különleges, szép pillanatokat adhat egymásnak.
Mint ahogyan az elején is írtam a táv szó, két pont közötti távolságot jelenti. Ami az oka, amiért távolságról beszélünk, lehet az iskola, a munkahely, de ha csak a nem régmúltra gondolunk, akkor a világjárvány. Ami miatt az emberek távolságban élték életüket, a mindennapokat. Az emberek többsége elgondolás nélkül határozottan dönt amellett, hogy nem fog távkapcsolatban élni. Miközben az élet hozhatja úgy, hogy szerelmünk egy másik országban él vagy a munkája miatt van távol. Pillanat alatt tudjuk meghozni a döntést, és az addig megélt pillanatok miatt ragaszkodunk párunkhoz, változunk, és kapcsolatunk távkapcsolattá válik.
Ma az egyszerűbb?
A technika világában ma már nincsenek határok, pillanatok alatt szállnak a levelek, a chatek. Videó hívásban lehetünk a nap bármely szakában korlátlanul. Lassan azt kell mondanom, hogy a repülésnek, a gyors vonatoknak köszönhetően nincsen távolságok. Így azt kellene mondanom, hogy a nehézségek nagyobb része leküzdhető. Viszont az egyik legfontosabb dolog, nem. Az érintés, az ölelés, hiszen ezt nem minden nap kaphatjuk meg, hanem csak a találkozások alkalmával. Ha nem tudjuk ezt jól kezelni, akkor az egészségügyi életünkre is hatással lehet.
Felsoroltam pár dolgot, ami segítségre lehet a távkapcsolat egészséges megélésében.
Elkötelezettség
A bizalom, ha a kapcsolatban nem alakul ki, féltékenyek vagyunk párunkra, így a távkapcsolat könnyen kerület a szakítás szélére. Hiszen alapvetően lelkileg érzékenyebbek vagyunk, könnyebben lehetnek félreértések.
Tanuljunk meg kommunikálni egymással, vegyük figyelembe, hogy számotokra a legjobb megoldást, még ha kínos is beszéltek azokról a gondolatokról, amik zavarnak titeket, és ami a lelki békéteket megzavarta. Soha ne feltételezz, és gyanúsíts meg mást, ha nincsen rá okod!
Zöldszemű szörny
A távolság miatt nem tudtok annyi közös programban részt venni, ezért előfordulhat, hogy a munkatársaival, csoporttársaival megy el elütni az időt. Természetes, hogy rosszul éljük meg, hogy nem velünk csinálja a közös programokat, és rosszul érint minket, ha elmeséli milyen jól érezte magát. De miközben ő megpróbálja jól érezni magát, és nem minden pillanatban megélni a hiányodat, ugyanezt teheted te is.
Ez mind, mind természetes reakció. A zöldszemű szörny folyamatosan a gondolatodban van, és rosszabbnál rosszabb gondolatokat főz ki neked. Nincs más dolgod és elhessegetni azt, és arra gondolni, hogy attól, míg ő jól érzi magát, hű marad hozzád.
Beszéljetek
Egy kapcsolat egyik legfontosabb alapeleme a beszélgetés. És ez nemcsak a távkapcsolatra, hanem mindennemű kapcsolatra igaz. Viszont nagyobb jelentőséggel bír egy távkapcsolatban, ha meg tudjátok találni azt az időt, amikor csak egymásra figyelve tudok kommunikálni. Hiszen nektek nem minden nap adódik meg, hogy összebújva, a másik szemébe mondva tudjátok megbeszélni a mindennapi élményeiteket.
Az online világ
Ma már a technika fejlődése lehetőséget nyújt arra is, hogy ne csak kommunikációra használjátok az internet világát, hanem lehetőséget arra, hogy minőségi időt is együtt tudjatok lenni. Közös filmnézés, közös online játékok, számos alkalmazás segít nektek az együttöltött idő megélésében.
Közös terv
A közös tervek megbeszélése, sorrendbe állítása nem csak a távkapcsolatban lévőkre igaz. De az ő esetükben talán fontosabb a célok megbeszélése, hiszen azok lebeghetnek a szemünk előtt, amikor esetleg el lennénk keseredve a másik hiánya miatt. Ideális esetben tudjuk, hogy ez az állapot csak egy ideig, óráig fog szólni, és a távolság köztetek meg fog szűnni.
Csekélységek
Az apró ajándékoknak, figyelmességeknek a legnagyobb szerepe a távkapcsolatban van szinte. Itt persze nem nagy ajándékokról van szó, egy apró kis meglepetés, mi személyre szól, de a másiknak a mindenséget jelentheti. Nem kell hozzá alkalom, csak elég egy szürkének hitt hétköznap, amivel feldobod őt, és mosolyt csalsz az arcára vele és boldoggá teszed őt még távolról is.
Ha úgy érzed, segítségre lenne szükséged, fordulj hozzám bizalommal. Most ki sem kell mozdulnod a négy fal közül! Vedd igénybe az online terápiát.
